IF YOU HAVE GOALS, YOU HAVE TO EAT RIGHT.
With Löwenanteil you get a hot organic meal in just 3 minutes. Our meals contain everything your body needs: complex carbohydrates, essential fatty acids, plenty of protein and fiber. All meals have an unrefrigerated shelf life of over 1 year, making them super convenient for on-the-go and at home.
BEST NUTRITIONAL VALUES.
ALWAYS THERE FOR YOU WHEN YOU NEED IT.
Löwenanteil is the perfect alternative when you don't have time or don't feel like cooking yourself. Because our dishes can be kept unrefrigerated for over a year! Our practical jars are also easy to store and save you valuable space in your refrigerator. So you always have a balanced meal available and you finally get continuity in your diet!
Ingredients:Vegetable broth* (water, onions*, carrots*, leeks*, parsnip*, nutmeg*, fenugreek seeds, white pepper*), Tomatoes*, 12.5% Lentils*, 5.5% White Beans*, Potatoes*, tomato paste*, tomato juice*, celery*, onions*, 3 % Hokkaido pumpkin*, canola oil*, carrots*, rock salt, garlic*, rosemary*, thyme*, bay leaf*, black pepper*.
*from controlled organic cultivation
| Nutritional values | per 100 g | per jar (570 g) |
| Calorific value | 423 kJ/101 kcal | 2399 kJ/573 kcal |
| Fat thereof saturated | 2,0 g
0,2 g | 11,4 g
1,1 g |
| Carbohydrates
thereof sugar** | 14,7 g
2,4 g | 83,8 g
13,7 g |
| Dietary fiber | 3,6 g | 20,5 g |
| Protein | 5,3 g | 30,2 g |
| Salt | 0,80 g | 4,56 g |
**sugar naturally contained
Lentils à la Provence
Vegan
Our vegan lentils à la Provence take you on a taste journey to the south of France. With lentils, white beans and juicy Hokkaido pumpkin.
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From natural organic food
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Rich in protein & fiber
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Full of energy & satiating
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Without midday low
From natural organic food
Rich in protein & fiber
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Without midday low
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Answers to your questions
FAQ
With 570 g per jar, our Classic dishes are significantly larger than typical ready meals. One jar contains two servings. Our Chunky Bowls contain one serving per jar (380 g).
Our organic dishes are suitable for anyone looking to maintain a balanced diet in their daily life. Athletes benefit from a high protein content and optimal nutrient distribution.
For our dishes, we use 100% natural organic ingredients and completely avoid additives and added sugars. All our dishes have a very balanced ratio of high-quality proteins, fats, and complex carbohydrates.
Our meals are shelf-stable for over a year without refrigeration. After opening, they remain fresh in the refrigerator for at least 3 days. We've developed an elaborate preservation process where the meals are gently heat-treated, ensuring a long shelf life without additives. Regular laboratory tests confirm this.
The satiety factor of our dishes is very high. This means you stay full for a long time even if you have consumed relatively few calories. This helps you get through your diet without feeling deprived.
All dishes are lactose-free. The Soy Sesame Chunks are not gluten-free, but all other dishes are.
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At a glance
Your Lentils à la Provence
Linsen als unterschätzte Nährstoffquelle
Wer an Proteinquellen denkt, dem kommen Linsen wahrscheinlich nicht sofort oder gar nicht in den Sinn. Viele Menschen denken bei dem Stichwort vielleicht eher an die wenig geliebte Linsensuppe aus der Kindheit. Tatsächlich sind Linsen jedoch eine sehr vielseitige und nährstoffreiche Hülsenfrucht. Sie überzeugen mit einem hohen Proteingehalt und wichtigen Ballaststoffen. Dadurch eignen sie sich perfekt als Basis für unsere Fitness Gerichte. Wir lieben Linsen gerade wegen ihrer unterschätzten Rolle. Wir sind davon überzeugt, dass eine pflanzenbasierte Ernährung auch für Sportler Vorteile haben kann und sind stolz auf unsere veganen Alternativen.
Unser Linsen Rezept hat es in sich
An Linsen wird immer wieder kritisiert, dass sie langweilig oder gar fad schmecken würden. Hier möchten wir entschieden widersprechen. Wie bei jedem Nahrungsmittel hängt der Geschmack maßgeblich von der Zubereitung desselben ab. Mit Sicherheit gibt es Linsen Rezepte, die durch eine eintönige Wahl an Zutaten etwas öde schmecken. Nicht aber unsere Linsen à la Provence. Dieses Fertiggericht überzeugt mit einer Vielfalt an Aromen. Durch den Einsatz von geschmackvollen Gemüsesorten wie Hokkaido Kürbis und Gewürzen wie Muskatnuss entsteht ein mediterraner Genuss, auf den wir stolz sind. Wir sind überzeugt, dass Rezepte mit Linsen gerade aufgrund ihrer starken Nährstoffbilanz ein großes Potenzial haben. Mit unseren Gerichten als Treibstoff sollst auch du dein volles Potenzial entfalten.
DARUM SIND LINSEN WICHTIG
Linsen sind eine hervorragende und rein pflanzliche Proteinquelle. Allein diese Tatsache ist jedoch wenigen Menschen bekannt. Durch ihren natürlichen Eiweißgehalt stellen Linsen ein wichtiges Nahrungsmittel für Sportler dar, die sich hauptsächlich oder komplett pflanzlich ernähren. Doch auch wer Fleisch isst, sollte Linsen als gelegentliche Alternative zu tierischem Protein nicht unterschätzen. Tatsächlich ist diese Hülsenfrucht nämlich nicht nur reich an Eiweiß, sondern enthält ungesättigte Fette und natürliche Ballaststoffe. Dadurch sind Linsen eine effektive Energiequelle, die dich mit ordentlich Power für dein nächstes Workout versorgt. Durch all diese Eigenschaften sind Linsen ein wichtiger Baustein für einen aktiven Lifestyle.
Nie wieder Linsen einweichen
Neben gutem Geschmack und der Nährstoffbilanz steht bei unseren Fitness Gerichten Effizienz im Vordergrund. Wir möchten es dir ermöglichen, ohne großen Zeitaufwand gesundheitsbewusst zu leben und deinem Körper die Nährstoffe zu geben, die er benötigt. Es ist kein Geheimnis, dass abwechslungsreiche und nährstoffreiche Küche sehr zeitaufwändig sein kann. Zwischen Beruf, Sport und Freizeit bleibt vielen Menschen wenig Zeit und Motivation, sich auch noch um die richtige Ernährung zu kümmern. Wir verstehen das total. Deshalb haben wir Fitness Rezepte entwickelt, die lecker schmecken, wichtige Nährstoffe enthalten und in wenigen Minuten zubereitet sind. Durch unsere Fertiggerichte musst du beispielsweise nie wieder Linsen einweichen. So kannst du dich voll auf deine Prioritäten konzentrieren.
Linsen Protein — unkompliziert, lecker, schnell
Linsen Protein ist für den Körper gerade in Zeiten des Muskelaufbaus immer eine gute Idee, da es sehr leicht zu verstoffwechseln ist. Protein ist sozusagen der Baustein, mit dem dein Körper Muskeln aufbauen kann. Auch bei fleischloser Ernährung kann man so den Proteinhaushalt aufrechterhalten, ohne dabei auf tierische Produkte zurückgreifen zu müssen. Der Linsen Proteingehalt ist natürlich nicht das einzige Plus der kleinen leckeren Kügelchen. Linsen bringen von Haus aus neben den Eiweißen auch wichtige Fette und Ballaststoffe mit, die für einen aktiven Lebensstil zum einen wichtig und zum anderen förderlich sind.
Linsen als perfekte Sportlernahrung
Oft ist es problematisch, das Essen ausgewogen zuzubereiten, da dafür einfach sehr viel Zeit ins Land geht. Speziell Linsen brauchen eine Weile, bis sie verzehrbereit sind. Um deinem Körper trotz dessen das Linsen Protein zugänglich zu machen, ohne, dass dein Zeitplan durcheinander gerät, sind unsere leckeren Linsen a la Provence in circa 3 Minuten fertig — obendrein sind unsere Linsen vegan. Du bekommst also einen Allrounder für deinen Körper und deine Muskeln, es ist schnell zubereitet, lecker und lange haltbar — ungerührt über 1 Jahr! Falls du Fragen zu unseren Produkten hast oder noch mehr erfahren willst, dann melde dich gerne bei uns, wir stehen dir gern zur Verfügung!